CAHAYASIANG.ID, Manado – Dalam rangka menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIA Manado kembali menggelar kegiatan senam pagi yang diikuti oleh seluruh Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP), Rabu (1/7/2026).
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk pembinaan yang bertujuan untuk meningkatkan imun tubuh sekaligus menjaga kebugaran fisik para WBP. Bertempat di halaman Rutan Kelas IIA Manado, kegiatan senam berlangsung dengan penuh semangat.
Seluruh peserta mengikuti setiap gerakan senam yang dipandu oleh Staf Pengamanan Rutan bersama Taruna Poltekimipas. Suasana yang energik dan penuh kebersamaan turut menciptakan semangat positif bagi seluruh WBP.
Selain sebagai aktivitas olahraga rutin, senam pagi juga menjadi upaya preventif dalam menjaga kesehatan warga binaan. Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur dapat membantu meningkatkan imun tubuh, melancarkan peredaran darah, mengurangi tingkat stres, serta menjaga kebugaran sehingga WBP dapat mengikuti seluruh program pembinaan dengan kondisi fisik yang lebih prima.
Kegiatan ini menurut Kepala Rutan Kelas IIA Manado, Ady Kusuma, merupakan salah satu bentuk pembinaan yang tidak hanya bertujuan menjaga kebugaran fisik, tetapi juga meningkatkan daya tahan tubuh para warga binaan.
“Kesehatan merupakan modal utama dalam menjalani proses pembinaan. Melalui kegiatan senam pagi yang rutin, kami berharap warga binaan memiliki kondisi fisik yang sehat, imun tubuh yang terjaga, serta semangat yang lebih baik dalam mengikuti seluruh program pembinaan.
Rutan Kelas IIA Manado akan terus mendorong pelaksanaan kegiatan positif seperti senam pagi sebagai salah satu sarana pembinaan yang tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik, tetapi juga mempererat kebersamaan, menumbuhkan disiplin, serta membangun semangat hidup sehat di lingkungan pemasyarakatan. (*/ak)
